Лучший ответ
Обмен веществ и энергии, или метаболизм, - это совокупность химических процессов, происходящих в организме, которые обеспечивают преобразование питательных веществ в энергию, необходимую для жизнедеятельности. Метаболизм включает анаболизм, где вещества строятся, и катаболизм, где они разлагаются, обеспечивая организм энергией и строительными блоками для клеток.