Лучший ответ
Чтобы месячные начались быстрее, можно попробовать увеличить физическую активность, особенно занятия спортом. Также стоит обратить внимание на питание, включая в рацион пищу, богатую витаминами и минералами. Употребление травяных чаёв, таких как укроп или петрушка, может стимулировать месячные. Однако прежде чем принимать какие-либо меры, стоит проконсультироваться с врачом.