Лучший ответ
Для трехлетнего ребенка подойдут простые и здоровые блюда, такие как овощное пюре, каши, запеченное куриное филе или рыбу. Также можете предложить фрукты, йогурт и легкие супы. Важно избегать острых специй и тяжелых блюд, чтобы не вызвать дискомфорт.