Лучший ответ
На завтрак можно приготовить омлет с овощами, гречневую кашу с яйцом, или йогурт с фруктами и мюсли. Эти блюда легко готовятся и обеспечивают необходимую энергию на утро. Также можно добавить чай или кофе для разнообразия.