Лучший ответ
Для поддержания здоровья поджелудочной железы рекомендуется употреблять нежирное мясо, рыбу, овощи и фрукты, богатые клетчаткой. Также полезны каши, особенно овсяные и гречневые, а вот от острого, жирного и жареного следует отказаться. Регулярное питание небольшими порциями также способствует улучшению состояния органа.