Лучший ответ
Чтобы набрать вес, девушке следует акцентировать внимание на калорийных продуктах, таких как авокадо, орехи, семена, жирные молочные продукты, мясо и рыба. Также стоит включить в рацион злаки, бобовые и здоровые масла. Важно есть чаще и делать акцент на питательных перекусах, чтобы увеличить общее потребление калорий.