Лучший ответ
При заболеваниях щитовидной железы важно включить в рацион пищу, богатую йодом, такую как морская рыба, морепродукты и водоросли. Также полезны продукты, содержащие селен и цинк, такие как орехи и семена. Избегайте избыточного потребления сои и капусты, так как они могут мешать усвоению йода.