Лучший ответ
Для бега зимой необходимы специальные зимние кроссовки с хорошей цепкостью, чтобы избежать скольжения на льду. Также важно одеваться слоями, выбирая термобелье, флисовую кофту и теплую куртку. Не забывайте про шапку и перчатки, чтобы защитить конечности от холода. Кроме того, стоит использовать световозвращающие элементы для безопасности на дороге.