Лучший ответ
На ужин можно приготовить легкий салат из свежих овощей с оливковым маслом и лимонным соком. Также хорошим вариантом будет запеченная рыба с лимоном и зеленью, а для гарнира подойдет отварной картофель или киноа. Все эти блюда легко усваиваются и не перегружат желудок.