Лучший ответ
Из нута можно приготовить множество вкусных блюд. Например, популярным вариантом является хумус, который готовится из вареного нута, тахини, лимонного сока и чеснока. Также можно сделать запеченный нут, использовать его в салатах, карри, супах или фаршировать им овощи. Нут отлично подходит для вегетарианских и веганских рецептов, а также богат белками и клетчаткой, что делает блюда не только вкусными, но и полезными.