Лучший ответ
При расстройстве желудка рекомендуется употреблять легкоусвояемые продукты, такие как рис, картофель, бананы и нежирные бульоны. Избегайте жирной, острой и жареной пищи, а также молочных продуктов и кофе. Необходимо пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания.