что можно кушать при расстройстве желудка

что можно кушать при расстройстве желудка

Что можно кушать при расстройстве желудка?

Лучший ответ

При расстройстве желудка рекомендуется употреблять легкоусвояемые продукты, такие как рис, картофель, бананы и нежирные бульоны. Избегайте жирной, острой и жареной пищи, а также молочных продуктов и кофе. Необходимо пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания.