Лучший ответ
При псориазе рекомендуется употреблять свежие фрукты и овощи, рыбу, богатую омега-3 жирными кислотами, а также нежирные молочные продукты. Полезны злаковое и орехи. Важно избегать аллергенной пищи, такой как молоко или глютен, если они вызывают у вас реакции.