Лучший ответ
При больном желудке рекомендуется употреблять легкие, легкоусвояемые продукты. Это может быть отварной рис, картофельное пюре, нежирное мясо или рыба, овсяная каша, компоты без сахара. Избегайте острого, жареного и жирного, а также газированных напитков и крепкого кофе. Питайтесь небольшими порциями и часто.