Лучший ответ
В день усекновения главы Иоанна Предтечи православные христиане соблюдают пост, поэтому в этот день запрещено употребление мясных и молочных продуктов. Рекомендуется есть рыбу, овощи, фрукты и хлеб. Уважая традиции, многие люди также выбирают воздерживаться от пищи до вечера, отмечая этот день в молитвах и размышлениях.