Лучший ответ
Чтобы избежать коликов у ребенка при грудном вскармливании, матери стоит включить в рацион нежирные продукты, такие как вареные овощи, каши и нежирное мясо. Следует избегать капусты, бобовых и молочных продуктов, поскольку они могут вызывать газообразование. Также важно следить за индивидуальной реакцией малыша на пищу.