Лучший ответ
Чтобы уменьшить боли в животе во время месячных, можно использовать теплые компрессы на живот, принимать обезболивающие препараты, такие как ибупрофен, и заниматься физическими упражнениями. Также важно обеспечить правильное питание и избегать стрессов. Лучше проконсультироваться с врачом для индивидуальных рекомендаций.