Лучший ответ
Если вы чувствуете себя морально убитым, важно сделать паузу и оценить свои чувства. Попробуйте обратиться к близким друзьям или членам семьи, чтобы обсудить свои переживания. Также может быть полезно обратиться к профессиональному психологу или психотерапевту, который поможет разобраться в ваших эмоциях и даст рекомендации по восстановлению внутреннего состояния. Не забывайте заботиться о себе: занимайтесь физической активностью, обсуждайте свои проблемы и отдыхайте.