Лучший ответ
Если вас тошнит после еды, первое, что следует сделать, это остановить прием пищи и выпить стакан воды. Избегайте жирной и острой пищи. Попробуйте отдохнуть в удобном положении и откройте окно для свежего воздуха. Если тошнота продолжается, рассмотрите возможность обращения к врачу для получения совета и исключения серьезных заболеваний.