Лучший ответ
Если вас тошнит, первым делом постарайтесь успокоиться и не паниковать. Сядьте в удобном положении и дышите глубоко. Попробуйте выпить немного воды или отвар ромашки. Можно также принять активированный уголь для уменьшения токсинов в организме. Если симптомы не проходят, обратитесь к врачу.