Лучший ответ
Если у вас сильно болит живот и возникает тошнота во время менструации, попробуйте расслабиться, принять тёплую ванну или использовать грелку на живот. Обезболивающие препараты могут помочь облегчить симптомы. Если боли сильные или продолжаются долго, обратитесь к врачу для диагностики и назначения лечения.