Лучший ответ
Если у вас пошел песок из почек, необходимо обратиться к врачу для консультации и диагностики. Он может рекомендовать увеличить потребление жидкости, чтобы помочь организму вывести песок, а также назначить диету. Также важно регулярно проходить обследования, чтобы избежать осложнений.