Лучший ответ
При отеках ног во время беременности важно соблюдать несколько рекомендаций. Во-первых, старайтесь избегать длительного стояния или сидения, делайте регулярные перерывы для прогулок. Во-вторых, повышайте ноги, когда это возможно, чтобы облегчить отток жидкости. Убедитесь, что вы пьете достаточно воды, и обсуждайте любые изменения со своим врачом, так как отеки могут быть признаком серьезных проблем.