Лучший ответ
Если у вас нет доступа к прокладкам или тампонам, можно использовать альтернативные материалы, такие как куски чистой ткани или туалетную бумагу. Необходимо помнить о необходимости регулярной замены таких материалов для поддержания гигиены. Также стоит рассмотреть возможность покупки многоразовых средств, таких как менструальные чаши, которые могут служить дольше и более экологичны.