Лучший ответ
Если у вас жидкий понос, следует прежде всего восстановить водный баланс, употребляя много жидкостей, включая воду и растворы для регидратации. Избегайте тяжёлой еды и молочных продуктов. Если симптомы продолжаются более 24 часов или появляются другие признаки, такие как высокая температура или кровь в стуле, обязательно обратитесь к врачу.