Лучший ответ
Если у вас вздулся живот, стоит обратить внимание на диету, избегая газообразующих продуктов, таких как бобы, капуста и газированные напитки. Попробуйте легкие движения или прогулку, чтобы улучшить пищеварение. Если симптомы сохраняются долго или сопровождаются болью, лучше проконсультироваться с врачом.