что будет если много спать

что будет если много спать

Что будет, если много спать?

Лучший ответ

Если человек долго спит, это может привести к различным последствиям для здоровья. Слишком большое количество сна связано с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и депрессии. Также могут возникнуть проблемы с концентрацией внимания и нарушением обмена веществ. Важно находить баланс между количеством сна и бодрствования.