Лучший ответ
Если есть по 3 яйца в день, это может привести к увеличению уровня холестерина в крови, особенно у людей с предрасположенностью к сердечно-сосудистым заболеваниям. Однако яйца также содержат много полезных веществ, таких как белки, витамины и минералы. Важно учитывать общее состояние здоровья и сбалансированное питание.