Лучший ответ
Если у вас судороги всего тела, сначала постарайтесь оставаться спокойным и не паниковать. Примите удобное положение, постарайтесь растянуть мышечные группы, которые свело, расслабьтесь. Если судороги повторяются или сопровождаются другими симптомами, такими как головокружение или слабость, обязательно обратитесь к врачу для консультации и диагностики.