ребёнок не спит по ночам что делать

ребёнок не спит по ночам что делать

Что делать, если ребёнок не спит по ночам?

Лучший ответ

Когда ребёнок не спит по ночам, важно установить стабильный режим сна. Создайте успокаивающую атмосферу перед сном, ограничьте использование устройств с экранами и обеспечьте комфортную обстановку в комнате. Если проблемы сохраняются, обязательно проконсультируйтесь с педиатром или детским психологом для выяснения возможных причин и решения данной проблемы.