Лучший ответ
Профессиональное выгорание — это состояние эмоционального, физического и психического истощения, вызванное продолжительным стрессом и перегрузками на рабочем месте. Оно проявляется в снижении эффективности, апатии и цинизме по отношению к работе. Для его предотвращения важно регулярно отдыхать, устанавливать границы между работой и личной жизнью, а также заниматься любимыми хобби.