при климаксе что делать

при климаксе что делать

Что делать при климаксе?

Лучший ответ

При климаксе важно обратиться к врачу для получения рекомендаций по лечению симптомов. Это может включать гормональную терапию, изменение образа жизни, физические упражнения и правильное питание. Также полезно заниматься расслабляющими практиками, такими как йога или медитация, чтобы справляться с психоэмоциональными изменениями.