Лучший ответ
Если у вас повышенный уровень сахара в крови, важно обратиться к врачу для диагностики и получения индивидуального плана лечения. Следует изменить свой рацион, исключив сладкие и углеводистые продукты. Регулярные физические нагрузки, контроль веса и соблюдение режима дня также способствуют нормализации уровня сахара.