Лучший ответ
Пауэрлифтинг — это силовой вид спорта, в котором спортсмены соревнуются в трех основных упражнениях: приседаниях со штангой, жиме лежа и становом тяге. Основная цель — поднять максимальный вес в каждом из этих упражнений. Пауэрлифтинг требует значительных усилий, тренировки и системы питания для достижения высоких результатов.