Лучший ответ
При заложенности носа можно попробовать несколько простых методов. Используйте горячий душ для ингаляции, пейте много теплой жидкости, чтобы разжижить слизь, и попробуйте солевой раствор для промывания носа. Также полезно делать легкий массаж носа и околоносовых пазух. Если симптомы не проходят, следует обратиться к врачу.