Лучший ответ
По мнению Лоры Вандеркам, успешные люди используют утренние часы для планирования своего дня, занятия спортом, медитации и чтения. Эти привычки помогают им лучше организовать свое время, повысить продуктивность и управлять стрессом, что способствует их успеху в личной и профессиональной жизни.