Лучший ответ
Крупа киноа — это продукт, получаемый из семян растения киноа, которое относится к семейству амарантовых. Киноа популярна благодаря высоким питательным свойствам: она содержит белок, клетчатку, витамины и минералы. Крупа не содержит глютен и считается полезной для здорового питания. Её используют в различных блюдах, таких как салаты, гарниры и даже десерты.