Лучший ответ
В ежедневнике можно записывать личные цели, планы на день, важные события, идеи, которые пришли в голову, заметки о прочитанных книгах или просмотренных фильмах, ваши мысли и чувства, а также рефлексию о прошедшем дне. Это поможет организовать мысли и лучше понимать себя.