Лучший ответ
Если вы застудили почки, важно сразу же обратиться к врачу для диагностики и лечения. Следует избегать переохлаждения, пить много теплой жидкости и включить в рацион травяные чаи, такие как ромашка или зверобой. Рекомендуется соблюдать постельный режим и не заниматься физической активностью до полного выздоровления.