Лучший ответ
Если у вас запор в течение 8 дней, рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и получения совета. Врач может назначить легкие слабительные средства, такие как магния сульфат или глицериновые суппозитории. Также важно увеличить потребление клетчатки и жидкости, а также заниматься физической активностью. Не занимайтесь самообследованием и не принимайте лекарства без консультации с медицинским специалистом.