Лучший ответ
Мягкая тренировка (soft training) — это метод обучения, который включает в себя поэтапное освоение навыков с минимальным стрессом и напряжением. Такой подход акцентирует внимание на комфортной обстановке и позволяет людям развивать уверенность в себе, улучшать мотивацию и постепенно повышать уровень сложности задач. Это особенно полезно для новичков и при освоении сложных навыков.