Лучший ответ
DHA (докозагексаеновая кислота) — это омега-3 жирная кислота, которая играет важную роль в функционировании мозга и глаз. Она является основным компонентом клеточных мембран, особенно в нервной ткани. DHA обычно поступает в организм через рыбу и морепродукты, а также может быть получена из добавок на основе водорослей. Поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы и важна для развития мозга у плода и новорожденных.